NACIMIENTO.

¡De Eso venimos y a Eso vamos!
¿Qué nace? ¿Quién Muere?
Se celebra eso que nació y al final se llora por un quién (una persona), que murió. La muerte cualquiera sea, nunca nos toca o sacude, si no es cercana. La vida es Una. No la mía aparte.Cualquier organismo es vida. Todo es "La Vida". Toda Una. Como viene.
Eso que somos está puro antes de nacer y luego de "morir". La única posibilidad de saberlo en el cuerpo y ahora es Concientemente. Existimos, ninguna duda sobre eso. Ahora... ¿qué somos?
Antes de nacer -No hay palabras- luego de morir, tampoco.
Ser es conocer, nacemos Totales, y el Todo en la medida que crecemos se va cerrando, achicando, circunscribiendo al pobre, limitado, arbitrario y tremendamente poco estable, círculo personal. El mundo es para mí, solo lo que conozco de él.
Los círculos personales interactúan superficialmente, unos con otros y entre ellos máscaras, prejuicios, moralidad, deseos, pensamientos y escondida la esclavitud permanente a lo momentáneo que no es lo mismo que al Ahora. La mayor parte de lo que hacemos nos define y hemos visto de que manera el hacer comúnmente está sobre valorado y erróneamente superpuesto al Ser.

Mientras estoy vivo me preguntan esta clase de cosas:

1) ¿Cómo estás? Y respondo... ¡estoy que no es poco!
2) ¿Qué vas a hacer con tu vida? ¡Nada, porque la vida no es mía y ya está hecha!
3) ¿Cómo vives la vida? ¡Cómo ella elija vivirme ya que ella me tiene!
4) ¿Qué posesiones tienes? ¡Reales y vitales ninguna, pues para todo dependo del aire que respiro!

Práctica :
Ocuparnos algunos minutos al día y por ahora, a ver el mundo como si no tuviéramos el programa en el computador que sabe el nombre de todo, o que opina acerca de todo. Si surge el momento en que te descubres opinando, oye que te dices como si fueras otro que está a tu lado y no te determina. Otro que no se "engancha" con tus criterios o conceptos. Cuando veas el mundo, sé solo lo que estás viendo, algo así como una cámara de video. Solo registra lo que sucede sin opinión.

Siempre Juntos. Siempre positivos.
Marcelo dos Santos

AMAR ES EL ARTE DE ESTAR CON OTROS.

Amar es el arte de estar con otros. Meditar es el arte de estar contigo mismo. Son las dos caras de la misma moneda. Una persona que no sabe como estar consigo misma no puede relacionarse verdaderamente con otros. Su relación será incómoda, carente de gracia, desagradable, ocasional y accidental. En un momento dado todo va bien y al momento siguiente todo desaparece. Siempre pasará por altibajos; no ganará profundidad. Será muy ruidosa. Con seguridad te dará en que ocuparte, pero no será melodiosa ni te podrá llevar a las cumbres de la existencia o a las profundidades del ser. Y viceversa: la persona que no es capaz de estar con otros, de relacionarse, le será muy difícil relacionarse consigo misma, porque el arte de relacionarse es el mismo. El hecho de relacionarte con otros o de relacionarte contigo mismo no es muy diferente; es el mismo arte. Estas artes se tienen que aprender en conjunto, simultáneamente; son inseparables. Procura estar con la gente, no de manera inconsciente sino muy conscientemente. Relaciónate con la gente como si estuvieras cantando una canción, como si estuvieras tocando una flauta; cada persona tiene que ser considerada como un instrumento musical. Respétalos, ámalos y venéralos, porque cada persona es una cara oculta de lo Divino.

Por tanto, se muy cuidadoso, pon mucha atención. Recuerda qué estás diciendo; recuerda qué estás haciendo. Precisamente las cosas pequeñas destruyen relaciones y las pequeñas cosas hacen las relaciones muy hermosas. A veces una simple sonrisa te abre el corazón de otro; a veces una mirada equívoca de tus ojos cierra al otro; es un fenómeno muy delicado. Piensa en ello como un arte: tal como el pintor es muy cuidadoso con lo que está haciéndole al lienzo, cada simple pincelada va a crear una enorme diferencia. Un pintor de verdad puede cambiar toda una pintura con una sola pincelada. La vida se tiene que concebir como un arte, con mucha precaución, con mucha deliberación. Por tanto la relación con los demás tiene que convertirse en un espejo: mira lo que estás haciendo, cómo lo estás haciendo y qué está sucediendo. ¿Qué le está sucediendo al otro? ¿ Le estás haciendo su vida más desgraciada? ¿Le estás ocasionando dolor? ¿ Le estás creando un infierno? Entonces aléjate. Cambia tus procedimientos. Haz hermosa la vida que te rodea. Permite que cada persona sienta que un encuentro contigo es un regalo, que sólo por estar contigo algo empieza a fluir, a crecer, algunas canciones empiezan a brotar del corazón, algunas flores empiezan a abrirse. Y cuando estés solo entonces siéntate profundamente silencioso, en completo silencio, y obsérvate a ti mismo.

Osho

FELIZ NAVIDAD INTERIOR PARA TODOS.

El tan esperado momento ha llegado, en una gruta al lado de la montaña, en un humilde pesebre y al lado de las bestias, nació el niño Jesús, mostrándonos que el hijo de Dios nace en la humildad, entre la ignorancia que representa el burro y la mansedumbre del buey. Entregados al Amor, entre el dar y el recibir buscando el reino de los cielos en nuestro interior, lograremos la sabiduría que nos conduzca a la vida eterna.

Que nazca pues el Niño Dios, que nazca pues el AMOR en nosotros, que nazca CRISTO en nuestras mentes y en nuestros corazones, para que en el AMOR seamos libres al fín de todo sufrimiento.

! BIENVENIDO NIÑO DIOS, BIENVENIDO AL MUNDO Y BIENVENIDO A MI CORAZÓN !

Alfredo Besosa

LA RADIONICA Y EL GOLPE DE RETORNO.

Para comenzar a ocuparse seriamente de Radionica, creo que un aspirante a operador debe conocer muy bien qué cosa es el golpe de retorno y cuantas de sus consecuencias pueden ser nefastas.- De este argumento se ha hablado ya tanto, pero tal vez no está todo dicho. Quedará aclarado inmediatamente que el considerado shock de retorno no es otro que el efecto boomerang, amplificado en potencia en fase de retorno que puede chocar al operador radiónico inexperto o mal adiestrado o mal intencionado o con poco conocimiento de las leyes de la energía sutil. No es una punición divina, solamente es una simple consecuencia ligada a la Ley de causa-efecto. De un golpe de retorno no es posible esquivarse o protegerse de ninguna manera. Un golpe de retorno puede ser ligero, pero aun así es fuerte pata destruir, energéticamente y psicológicamente al operador.- Veamos entonces en detalle cual puede ser la causa de este efecto boomerang.

BUSCAR PERJUDICAR A ALGUNO:
Dicho rápidamente, en efecto, que no es cosa fácil hacer el mal con la Radiónica, como en cambio muchos sostienen. La capacidad de hacer el bien así como el mal, operando radiónicamente, es directamente proporcional al grado de resonancia que se tiene con el bien o con el mal mismo. Mayor sea vuestra estatura moral y espiritual, mayor serán los resultados obtenidos buscando sanar a la persona sufriente. Téngase la máxima fe en aquello que se hace en el conocimiento de trabajar por la evolución del Todo, recordando siempre que la más alta forma de medicina es el AMOR.

INTERFERIR EN EL KARMA AJENO:
Intervenir radiónicamente su patología, sea física o mental, cuando el origen del mal tenga un fuerte componente karmico, es extremadamente riesgoso, tanto para el operador como para el paciente. Obstaculizar el camino evolutivo de un alma nos carga su karma sobre nuestras espaldas. Para evitarlo es suficiente, antes de iniciar cualquier ciclo de tratamiento radiónico, hacerse radiestésicamente la siguiente pregunta: ¿Estoy autorizado para intervenir en el destino karmico de esta persona?. Si la respuesta fuese negativa, la radiónica deberá seguramente ser descartada como medio terapéutico. El deseo de omnipotencia puede llevar inadvertidamente a infringir una Ley fundamental y revelarse muy peligroso. Recuerda un dicho del maestro Hilarion: “Los tontos corren, en cambio los ángeles caminan en puntas de pie”.

OPERAR PARA REALIZAR LOS PROPIOS DESEOS MATERIALES ( Dinero, Sexo, Poder,etc.):
Practicar radiónica para obtener resultados ligados al provecho personal y al deseo de los instintos más bajos, se paga en breve y se paga muy caro. Solo operando por AMOR se puede limitar mucho el riesgo de la onda de retorno.
Estas tres, son seguramente, las causas más importantes que pueda determinar el efecto boomerang, está visto que la prudencia, trabajando con energía sutil, nunca es suficiente, entonces no es demasiado consignar otras dos cosas:

1).- Evitar operar cuando se sienta estancado, en fase de desequilibrio energético, y de cualquier modo cuando no se está en condición de pensar suficientemente bien. Si esto vale cuando se efectúa una simple investigación radiestésica, vale todavía mucho más cuando debemos activar el instrumento radiónico.

2).- Evitar operar en domingo. El domingo es el séptimo día de la semana, es el día del reposo que cierra un ciclo.- Observando esta simple regla, se estará seguro de cualquier onda de retorno.

Prof. Duccio Ruggieri
Asociacion Italiana de Radiestesistas.
Traduccion:J.C.Russo
Nota del Taductor:
Consignamos estas opiniones a modo de ejemplo de aquellos practicantes de radiónica que tienen este tipo de convicciones personales, que nos merecen respeto.- Nuestra practicidad indica que mientras algo funciona se debe intentar usarlo, sin dejar de seguir los tratamientos regulares de los profesionales autorizados en medicina, otra cosa seria inducir al paciente hacia actitudes que pueden perjudicar seriamente su salud y/o equilibrio mental.- No interesa que o como se curo una persona, si esto o lo otro fue la causa principal, lo principal es su mejoría. La medalla al merito del logro : carece de importancia.

VOY HACIA TÍ COMO UNA ROSA VIVA...

Voy hacia ti como una rosa viva

deshojada en distancias y en esperas...

No lo sabes aún. Y no aceleras

el encuentro en la hora decisiva.

Voy hacia ti con precisión altiva

y antes que yo -oscuras mensajeras

del porvenir- las grises hilanderas

van tejiendo la trama fugitiva.

Estás en mí. Y no eres el culpable:

algo de tu presencia indescifrable

me dilata en las venas el latido

y se estira en mi piel con grave alarde.

Mis pájaros se alargan en la tarde

y todo es tan perfecto, que ya ha sido.

Julia Prilutzky

EL AGRADECIMIENTO ES UNA EXTENSIÓN DEL AMOR.

Cuando Amamos profundamente, estamos completamente agradecidos, sentimos la gracia divina fluyendo a través de nosotros y ese sentimiento es propio de la gratitud; es ese pleno estado de amor y gracia en el cual nos sentimos completamente bendecidos.

¿Sabías que es IMPOSIBLE estar triste, con depresión o preocupación si estas experimentando una profunda sensación de Gratitud? Efectivamente, al Cerebro se le hace IM-PO-SI-BLE procesar las dos emociones a la vez, y la de Gratitud, es más fuerte. Cuando te llenas de gratitud el mensaje que envías a tu subconciente es claro; “yo ya tengo todo lo que deseo”, “estoy feliz”, “todo está bien”. Y si conoces algo del poder de la mente subconciente sabes que ella plasma lo que tú crees que es verdad. En el mundo de las formas. La mente subconciente es un poderoso genio que no distingue entre la realidad y tu imaginación. Si estas convencido, el subconciente lo está. Ese es el poder de la fe. Por eso ahora --si ahora mismo, mientras lees esto ponte una mano en el pecho, respira hondo 3 veces. Agradece 5 cosas diferentes.Primero que todo por RESPIRAR, por tener salud, trabajo, hijos/as, madres/padres, por lo que te enseñaron esos madres/padres, por tener pareja, cualquier cosa por la que puedas experimentar MUCHA GRATITUD.... Y OBSERVA LO QUE PASA CON TU ESTADO DE ANIMO (que es otra forma de decir Vibración). Tu vibración depende del estado de conciencia con el cual te vistes. Núnca un estado de negatividad te llevará a donde quieres ir. Debes salir de ese estado de conciencia porque en el solo hay lo que ya conoces. Es imposible tener un estado de baja vibración estando agradecido. Imagina que TAN diferente sería tu Vida si cada vez que te "quejas" de tu sueldo, agradecieras el tener trabajo. Si cada vez que reniegas con tu hijos ó pareja agradeces por tenerlos junto a ti o porque estén con salud. No solo vivirás una Vida más plena y feliz, sino también, tu Vibración será de Abundancia en vez de Escasez y por lo tanto, más Abundancia y cosas para experimentar gratitud atraerás. Una de las claves del respeto y por consiguiente de la alegría interna y del estar despiertos es aprender a ser agradecido y a dar las gracias con gratitud y con una adecuada comprensión.
Ciertamente me dirán que algunas veces no hay por qué dar las gracias y que eso cultiva una actitud inocente, pasiva y débil. En verdad la gratitud es todo excepto debilidad. Abre la puerta a una ciencia y conocimiento superiores. Un acto emanado de la gratitud es siempre beneficioso y bello. No saber dar las gracias no significa fortaleza en lo absoluto sino debilidad. Una persona prisionera de su descontento cae en estados mentales negativos que le roban su fuerza y su energía y terminan también robándosela a los demás .
La expresión "gracias" no es una mera frase educada y convencional. Es por sobre todo una frase mágica, un encantamiento sagrado, un poderoso mantram transmitido a todas las personas por los grandes maestros espirituales y sus discípulos más iluminados. Un agradecimiento tal debe provenir de una clara conciencia y de un perfecto conocimiento de las leyes de la vida. Entonces posee el poder alquímico para transformar las situaciones y los estados mentales.
Cuando se dice de la forma correcta el agradecimiento tiene la virtud de purificar el alma terrenal y las relaciones entre los seres. Dar las gracias a alguien es purificar la atmósfera entre tú y esa otra persona. Algunas veces incluso puede sanar relaciones karmáticas y situaciones difíciles. "Gracias" ejerce un poder liberador, permite el desapego, el abandono (o la aceptación de las cosas) y facilita el perdón. Puede convertirse en una verdadera bendición para uno mismo y para otros, puede ser una muralla de defensa contra las fuerzas de la oscuridad que con frecuencia tratan de interferir en nuestras vidas para perturbar furtivamente complicarlo o destruirlo todo. Por medio de la gratitud también se puede crear una firme base --una sobre la cual se pueda construir una vida útil, armoniosa, rica y consciente--en el aspecto psicológico de la vida.
Las virtudes de la gratitud son demasiado numerosas para describirlas lo más sencillo es conocerlas por VIVENCIA DIRECTA poniendo en práctica la GRATITUD. Sin duda que necesitaremos una nueva percepción del mundo mucho MENOS DUAL y MÁS SUTIL. Es en el mundo invisible donde el agradecimiento adquiere todas sus dimensiones. Por supuesto si vivimos sin conciencia, si damos la espalda al mundo invisible, admito entonces que dar las gracias pueda convertirse en una debilidad: para un ignorante el agradecimiento es la muerte. Para quienes están conscientes de la parte más sutil de su ser y de la vida, agradecer es incrementar la intensidad de la vida. El descontento estrecha la vida mientras que la gratitud la expande, la aumenta, incrementa la alegría y abre las puertas del infinito del Amor. Aquellos que reciben amor con gratitud lo reciben doblemente mientras que quienes están descontentos lo pierden. La gratitud es el arte de saborear la vida con agrado es también una aceptación inteligente y trabajo sobre uno mismo. El niño pequeño que recibe muchos cuidados no puede tener regocijo mientras crea merecerlo todo... Vivir una mentira es sentenciarse uno mismo a infortunios y a desilusión.
Estoy convencida de que la alegría depende de nuestra actitud en la vida. Si tu agradecimiento contiene todo lo que es del cielo y de la tierra entonces se convierte en una fabulosa oración y en un regalo de Amor. Quien pronuncia las "gracias" de esta manera comprende que nada en esta tierra le pertenece y que todo es un regalo.
Dar las gracias por todas estas bendiciones es estar en camino de adquirirlas verdaderamente y de hacer algo positivo con ellas. Cuando el agradecimiento se transforma en una oración adquiere el poder de triunfar sobre las fuerzas oscuras y los estados mentales negativos que envenenan la vida.
Cada vez más y más el mundo se asemeja a una selva infestada de insectos y animales extraños hasta el punto de encontrarse uno en situaciones donde los estados mentales oscuros invaden la conciencia y la sensibilidad como una nube de mosquitos en forma cada vez más frecuente. Ya no sabemos cómo escapar a esos estados destructivos. El gran agradecimiento "aquel que conoce el sendero hacia el mundo superior invisible" puede liberarnos. Repito lo que digo porque para mí el agradecimiento que se eleva al cielo con respeto y gratitud es la oración más hermosa. La palabra "gratitud" también significa renacer a uno mismo.
Finalmente debemos comprender que hemos permitido una forma de vida artificial que incrementa el desarrollo de la negatividad. Por eso es urgente en el presente realizar alquimia interna, será cada vez más indispensable. Sin ella será imposible luchar para mantener la propia dignidad, el tesoro del alma, la belleza interior. Debemos reinventar una nueva forma de vivir en la tierra para poder recobrar las fuerzas del alma .Cuando los seres humanos llevan el cielo y la tierra dentro de sí mismos no hay fuerzas negativas que puedan penetrar en ellos. El descontento y la queja permanentes son una fuerza negativa. Claro que hay un tipo de descontento que es beneficioso porque permite ponernos a trabajar aún más para alcanzar la perfección, pero este descontento es mesurado y controlado es una herramienta de la creatividad. No estoy refiriéndome a éste sino al que invade el alma y lleva al servilismo cerrando las puertas a la inteligencia superior. "Gracias" es una palabra que une al cielo y la tierra. Cuando el agradecimiento es sincero y está lleno de fuerza vital, tiene el poder de tocar y despertar ese centro íntimo que radica en el estómago y que los japoneses denominan el "hara". La verdadera fuerza proviene del profundo agradecimiento que toca el centro del ser uniendo cielo y tierra. Quien sabe cómo agradecer a la tierra halla el fundamento de la vida psicológica. La tierra limpia, purifica y sana muchos problemas psicológicos e incluso enfermedades físicas porque ambos están estrechamente relacionados. Quien sabe cómo agradecer a la inteligencia de los cielos halla dirección en sus aspiraciones en la vida.
Es una luz que ilumina con verdadero conocimiento. Todo lo que necesitamos hacer es ponernos a trabajar. Muchas cosas en nuestra vida dependen de la forma en que dirigimos nuestras energías. La inteligencia no radica en digerir las cosas como una cotorra sino en la capacidad de comprender el significado positivo de la vida y caminar en esta dirección por nuestro bien por el de los demás y por el mundo. Todos en la tierra deben ofrecer sincero y cálido agradecimiento a todos los seres -- no al pequeño ser artificial en ellos sino al Innombrable, Omnipresente, Absoluto. La aceptación de lo divino, sublime, infinito, inmortal, a través de todos los seres humanos y a través del Todo,es la perfección del agradecimiento.

GRACIAS SOL POR ENSEÑARME A AGRADECER, AGRADECER, AGRADECER . TE AMO!!!
GRACIAS A TODOS LOS QUE SON Y SIGUEN ESTANDO AQUÍ Y AHORA.
NAMASTE A TODOS!!!

La caravana de los locos enamorados del presente

LOS NIÑOS DE HOY NECESITAN CON DESESPERACIÓN PADRES QUE:

…jueguen a tirar y agarrar la pelota, disfruten las reuniones de té o luchen porque el corazón de un niño está allí y partan a conquistarlo.…rían hasta que les duela el vientre y las lágrimas caigan de sus ojos mientras en secreto crean profunda amistad y recuerdos que duren toda una vida.
…cometan errores pero considérenlos oportunidades maravillosas para aprender.
…coloquen en la agenda de su vida un concierto preescolar desafinado o un juego de pelota de niños de diez años, porque son de un infinito valor para aquellos que participan en ellos.
…amen en todo momento, porque el AMOR es un don dado libremente y no una recompensa por buenos servicios.
…escuchen mirando a los ojos y con ambos oídos, incluso cuando esto signifique arrodillarse sobre una rodilla.
…admitan cuando estén equivocados y trabajen para arreglar las cosas.
…escuchen de los necesitados y digan: ¡Hagamos algo para ayudarlos, ahora mismo! y activen un fuego incontrolable de generosidad y bondad.
…den el crédito a los demás y otorguen poder a los que impacten para que tengan éxito en todo lo que hagan.
…modelen el AMOR COMO ACCIÓN, compromiso y verdad, incluso cuando duela porque crean que Dios puede obrar milagros aun en el corazón más duro.
…amen al Señor con todo su corazón, alma y mente, y sepan que el resto es solo detalles.El corazón de cada niño late al ritmo del AMOR del padre.

Fuente: Historias de aliento para el corazón de un padre, Semillas de Luz 2010 – All Rights Reserved

EL ARTE DE LA ESPADA.

Muchos siglos atrás, en la época de los samurais, fue escrito en el Japón un texto sobre el arte de manejar la espada: "La comprensión impasible", también conocido como el "Tratado de Tahlan", nombre de su autor (que era al mismo tiempo un maestro de esgrima y un monje zen). Adapté a continuación algunos trechos:

Manteniendo la calma :
Quien comprende el sentido de la vida sabe que nada comienza ni nada termina, y por lo tanto no se angustia. Lucha por lo que cree sin intentar probar nada a nadie, guardando la calma silenciosa de quien tuvo la valentía de escoger su destino. Y esto vale para el amor y para la guerra.
Dejando al corazón estar presente :
Quien confía en su poder de seducción, en la capacidad de decir las cosas en el momento adecuado, en el uso correcto del cuerpo, queda sordo para "la voz del corazón". Ésta solo puede ser escuchada cuando estamos en perfecta sintonía con el mundo a nuestro alrededor, pero jamás cuando nos juzgamos el centro del universo.Y esto vale para el amor y para la guerra.
Encontrando al maestro correcto:
Nuestro camino se cruzará siempre con gente que, por amor o por soberbia, nos quiere enseñar algo. ¿Cómo distinguir al amigo del manipulador? La respuesta es simple: el verdadero maestro no es aquel que enseña un camino ideal, sino el que muestra a su alumno las muchas vías de acceso hasta el camino que él tendrá que recorrer para encontrarse con su destino. A partir del momento en que encuentra ese camino, el maestro ya no puede ayudarlo más, porque sus desafíos son únicos.Eso no vale ni para el amor ni para la guerra, pero sin comprender este punto no llegaremos a ninguna parte.
Escapando de las amenazas:
Pensamos muchas veces que la actitud ideal es dar la vida por un sueño: nada más equivocado que eso. Para alcanzar un sueño necesitamos conservar nuestra vida y por lo tanto es obligatorio saber como evitar aquello que nos amenaza. Cuanto más premeditemos nuestros pasos, más oportunidades tendremos de errar, pues no estamos tomando en consideración a los otros, las enseñanzas de la vida, la pasión y la calma. Cuanto más pensemos que tenemos el control, más distantes estaremos de controlar cualquier cosa. Una amenaza no avisa, y una reacción rápida no puede ser programada como un paseo durante la tarde de domingo.Por consiguiente, si quieres entrar en armonía con tu amor o con tu combate, aprende a reaccionar con rapidez. A través de la observación educada, no dejes que tu supuesta experiencia de vida te transforme en una máquina: usa esta experiencia para escuchar siempre "la voz del corazón". Aun cuando no estés de acuerdo con lo que esta voz te dice, respétala y sigue sus consejos, pues ella sabe el mejor momento de actuar y el momento de evitar la acción. Esto también vale para el amor y para la guerra.

Feliz Cumple Amoroso Maestro!!!

DESAFÍO SATISFACTORIO

La mente humana está todo el tiempo cambiando, esa es su función permanente, cambiar. Al cambiar, su alimento es todo aquello que pueda modificarse, mejorarse, por lo tanto no es sorpresivo darse cuenta que las situaciones desagradables son las recomendadas para grabarse con mucha fuerza en la película mental ya que el deseo de ser feliz es el motor que hace rodar la cámara que filma la película.
La mecánica es sencilla cada vez que hay un momento de felicidad, la mente se aquieta, el pensamiento se suspende porque es imposible ser feliz y pensar que se es feliz al mismo tiempo. De allí que la felicidad dure tan poco.
El truco mental es el siguiente, cada vez que algo en el interior indica felicidad (como un estado más que un sentimiento), la mente siente que se desvanece y busca el primer instante disponible para ubicar un pensamiento que empiece a alejarte ese estado y así más tarde fundamentar toda su actividad en el logro de -otro- estado de felicidad como el anterior.
Las personas siempre tendemos a tener más presente las impresiones, emociones o recuerdos de que estamos incompletos (mal) y que depende de lo que resulte de aquello que hagamos estaremos bien.
Distinguir esta mecánica automática de la mente, este círculo vicioso, es importante a la hora de ser positivos. Dijimos que la energía es neutral y que se vuelve negativa o positiva de acuerdo a nuestra interpretación o elección personal.
En el caso de un duelo o pérdida por ejemplo, la memoria juega siempre su papel. Recuerda ese alguien o algo que ya no está. Podemos decir que el recuerdo en sí mismo es neutral, nos recordamos junto con aquello -persona u objeto- en alguna situación agradable, pero en lugar de registrar eso agradable, la mente lo empaña instantáneamente con el pensamiento: ya no está más. Digamos basta a esta mecánica concientemente y gradualmente transformarla en la percepción, impresión y establecimiento de aquello que es agradable y nos satisface. Inicialmente, como todo, es de perseverar y de a poco nos sorprende la elección positiva sobre todo lo que nos acontece.
Práctica : Desafío Satisfactorio.
Cada vez que hagas o busques hacer algo que revela interiormente satisfacción, déjalo fluir sin opacarlo con pensamientos negativos. Permite que la viveza de ese momento despliegue toda la gama de energía positiva en tí. Trae al presente cada vez que recuerdes toda situación agradable, el estado agradable, no las personas, cosas o lugares que ya no están porque en el presente solo cuenta el estado.
Por lo que sea que sientas satisfacción pequeña o grande, en ese instante es total. Alimenta, valora, ese estar satisfecho, ese espacio de estar pleno y no necesitar recordar nada más, mucho menos algo negativo. Esa plenitud implacable y amorosa que es fluir cuando todo está en su lugar. El mundo es el mismo, los que elegimos y cambiamos somos nosotros. Ser positivos, eso transforma la manera de vivir.

Siempre Juntos. Siempre positivos.
Marcelo dos Santos

VIVIENDO EL AHORA

SEXUALIDAD SAGRADA

El Maestro Satyananda Saraswati dice: “El tantra es para la gente común y el yoga para la gente no tan común. La gente común es la que trabaja, tiene responsabilidades, familia, etc. No puede retirarse a un monasterio a practicar el yoga. Su responsabilidad terrena, como padre, hijo o pareja están antes de todo lo demás. Pero eso no quiere decir que no pueda conocer la libertad física, mental y espiritual que produce el camino del tantra”. En este momento tenemos la oportunidad de practicar estos beneficios y enseñanzas, tomando la determinación de efectuarlos con pureza. Como occidentales vivimos diferente a la sociedad oriental, tenemos la posibilidad de practicar el tantra respetando nuestra religión o creencias. La palabra tantra viene de la raíz sánscrita tan, tejer o construir, y se utiliza en el sentido de tejer o construir la propia conciencia. "Es un sistema de vida y una disciplina filosófica según la cual, para conectarse con el espíritu, es necesario escuchar al cuerpo", explica el siquiatra Félix Cantoni. Es muy importante tener en cuenta que el tantra no es sinónimo de orgías, nos eleva al máximo todas las experiencias sensoriales incluyendo las derivadas de la relación sexual. Las experiencias orgásmicas se vuelven intensas y espectaculares permitiéndonos sentir lo que en oriente se conoce como Samadhi o estado total de gozo, una percepción NO DUAL de la realidad, una TOTAL DISOLUCIÓN DEL EGO y FUSIÓN CON LA PAREJA, fuerza masculina, orgasmos múltiples, frecuencia sexual sin pérdida de energía, entrega sin condiciones, y una conexión espiritual difícil de explicar con palabras. Hombre y mujer, pareja creadora del ciclo de la vida. “La mayoría de las personas consideran el gozo sexual muy importante y hacen un gran esfuerzo para poder experimentarlo, pero muy pocos saben cómo transformarlo en el camino espiritual”.

El erotismo cósmico es la fuente de la sexualidad sagrada. La unión de las divinidades Padre y Madre, se llamaba mithuna, que es la forma original del término maithuna. Ambas palabras provienen de la raíz mith, que posee un significado doble: "asociar con" y "estar en conflicto con", un detalle ciertamente significativo. Las dos palabras significan, por tanto, "acoplamiento" en general y "unión sexual" en particular. La sexualidad sagrada tenía un importe papel en los antiguos rituales védicos y prevédicos. Para un Brahman devoto, todo contacto sexual con su esposa debía adoptar la forma de rito sagrado.
La sexualidad Tántrica no es acrobacia sexual, sino un estado íntimo de la posesión erótica, cuyo sentido es un prolongado éxtasis mental y corporal. Todos los hombres pueden, con la práctica y la complicidad de su pareja, permanecer cada vez más tiempo en equilibrio en el filo de la navaja. En los niveles más altos del erotismo indio, el orgasmo se vuelve un incentivo del estado de continuo e intenso placer físico y emocional de la pareja. Claro está que aplicarlo exige conocimiento del cuerpo, control de las pulsiones y estímulos y, sobre todo, calma y paciencia, control mental, virtudes de las que carecen quienes se han acostumbrado al ritual del egoismo occidental. Cambiar de canal y volver la cara a Oriente no es fácil y mucho menos en sociedades como las occidentales, en la cuales el sexo es un producto más de consumo. Pero no es imposible. Para el tantra, el orgasmo no es sinónimo de eyaculación y por eso el hombre "normal" se desconcierta cuando le dicen que al menos 90% de los hombres desconocen el orgasmo. Como la eyaculación y los segundos que la preceden son el clímax de su experiencia sexual, están convencidos de que eso es el orgasmo masculino.La eyaculación aleja al hombre del orgasmo verdadero, del éxtasis sexual que lleva a niveles de conciencia superiores. Frena en seco la experiencia de la pareja y por eso si, como dicen, el 90% de las mujeres no llega al orgasmo, es porque el 85% de los hombres son eyaculadores precoces. La solución tántrica es prolongar la etapa última, la más intensa, inhibir el espasmo para permanecer indefinidamente en el punto límite, el que da acceso al "paraíso sexual cerebral". Ese es el verdadero orgasmo masculino. La experiencia de la pareja ya no está limitada ni es interrumpida por el desfallecimiento del hombre.
"El tantra es nobleza de sentimientos y experiencias, excluye todo exceso y va mano a mano con la sobriedad, es un sentido de los arquetipos, un retorno a las esencias y a lo primordial ".

Namaste.

POESIA WALT WHITMAN

He oído lo que hablaban los habladores, la fábula del principio y del fin,

Pero yo no hablo ni del principio ni del fin.

Nunca hubo más principio que ahora,

Ni más juventud ni vejez que ahora,

Ni habrá más perfección que ahora,

Ni más infierno ni cielo que ahora.

Impulso, impulso, impulso,

Siempre el impulso generador del mundo.

De la penumbra surgen iguales elementos contrarios, siempre la sustancia y el crecimiento, siempre el sexo,

Siempre un tejido de identidades, siempre lo diferente, siempre la vida que se engendra.

De nada sirve elaborar; los doctos y los ignorantes lo saben.

Conociendo la perfecta justeza y ecuanimidad de las cosas, guardo silencio cuando los otros discuten, y después me baño y me admiro.

HAZ CASO A TU CEREBRO DERECHO.

Tu cerebro izquierdo calcula, soluciona cosas, analiza y te conduce a tomar las elecciones más lógicas para ti. ¡Él piensa, piensa y piensa!

Tu cerebro derecho representa tu lado intuitivo. Es la parte de ti que va más allá de la razón y del análisis. Es esa parte de ti que siente cosas, que es sensible al amor, la que se emociona con lo que es importante para ti.Tu cerebro derecho es el que nos permite emocionarnos hasta las lágrimas cuando tomas a tus hijos en brazos, o el que se baña en la belleza de un día glorioso.Tu cerebro izquierdo puede analizarlo, mientras que Tu cerebro derecho te permite sentirlo.
Tu inteligencia puede resolver exactamente cómo debes proceder cuando las cosas estén colapsando en una relación, o cuando tengas un impulso súbito, pero también hay otras veces en las que lo que sientes se impone a lo que sabes. Cuando estás asustado o tienes miedo o te sientes solo; pero, por otra parte, si te sientes conmovido, enamorado y extasiado, esas serán las fuerzas que dominen el modo en el que actuarás.
A veces está bien usar tu cerebro derecho, siempre te guiará apasionadamente hacia tu propósito.
Escucha a Tu cerebro derecho, es una presencia intuitiva invisible que siempre te acompaña.
Yo me imagino esta presencia como una criaturita en pañales que se sienta sobre tu hombro derecho y te avisa cuando pierdes el sentido de tu propósito y te mete prisa para que pongas en marcha aquello para lo que viniste aquí, porque tienes contados los días para conseguirlo, y cuando este viaje termine, tu cuerpo se marchará.
Tu compañero invisible te pinchará cuando pases otro día más haciendo algo que no sea parte de tu pasión en la vida y que te haya sido dictado por cualquier otra persona.
Sigue a Tu cerebro derecho, escuchando cómo te sientes e interpretando tu propio y exclusivo estilo musical. No tienes que temer a nada ni a nadie, y no volverás a sentir jamás ese terror a estar yaciendo algún día en tu lecho de muerte diciendo: El compañero invisible que está sobre tu hombro derecho te va a pinchar cada vez que te estés apartando de tu propósito. Te va a obligar a que tomes conciencia de tu música. Así que escúchalo, y no te mueras sin haber sacado afuera tu música.

Wayne Dyer

YO NO SE TODAVÍA COMO EXISTE...

Yo no sé todavía cómo existe,

cómo ha venido a mí y está creciendo

la indócil llamarada que no enciendo

y esta emoción que tiembla y que persiste.

No sé si estar alegre o estar triste,

ya no entiendo la voz sino el acento,

ya no busco ni espero ni presiento:

apenas sé que estoy. Que está. Qué existe.

Pero cómo saber si es sólo un juego:

neblina, soledad, engaño, fuego.

¿Es un juego? Pues bien, hay que jugarlo

con una dulce complacencia esquiva

o una total entrega fugitiva.

¿Y si fuera el amor? Hay que aceptarlo.

Julia Prilutzki

NO AMARSE AHORA PERO HABER AMADO.

No amarse ahora, pero haber amado.

Y encontrarse otra vez... Recuerdo grave

como el de alguna flor de aroma suave

que se mustia en un libro ya olvidado.

Va surgiendo el recuerdo desvelado:

una palabra, un gesto... Es una clave

que nadie descifró, que nadie sabe;

recinto nuestro, cántico inviolado.

Estamos en silencio, frente a frente.

Y sin verte, yo sé que me has mirado

con no sé qué recuerdo transparente

en los ojos lejanos... No has cambiado.

Y es dulce estarse así, indolentemente,

pero no amarse ya. Haberse amado.

Julia Prilutzky

SER Y HACER.

Todo sucedió prácticamente por sí solo, aunque los procesos profundos se hicieron a sí mismos es decir solos e independientes de la voluntad de las personas. Así como cuando decides desplazarte a pie de un lugar al otro y al llegar admites que nunca fuiste conciente de cuántos pasos hiciste para llegar allí, cuantas veces respiraste o siquiera que te rascaste la cabeza en mitad del camino. Todo se hizo solo.
Así resulta que nacimos. Los días pasaban en vigilia, sueño, recibiendo los cuidados higiénicos de nuestros progenitores y el alimento del seno de mamá. Ninguno de nosotros tuvimos Conciencia de quién hacía todo eso por muchos meses. Incluso podíamos dormir y comer al mismo tiempo. Aunque no tener conciencia de todas esas actividades no nos impedía SER.
Cuando llegamos a los 7 u 8 años las preguntas de padres o parientes reforzaron el mundo del pensamiento, como por ejemplo: ¿Qué vas a Ser cuando seas grande?, ninguno de nosotros pudo contestar : - Solo Grande papá, porque yo, ya SOY-
Uno, nunca duda que uno, ES, aunque siempre responda parcialmente Quién es.
Las actividades en todos los campos ocupan todo el tiempo que estamos en vigilia, incluso el entretenimiento es también una actividad de la mente. Los niños preguntan hoy: ¿qué haremos mañana? Toda actividad es externa e implica el Ser haciendo algo.
Antes de que cualquiera haga algo se necesita Ser. Sin Ser no hay quién haga.
Cuando admites que el Ser ya está hecho, te preguntas entonces porqué nos alejamos tanto haciendo cosas ¿Para qué?
La actividad es periférica y el Ser es central. Por eso hagamos lo que hagamos nunca estamos en el centro, completos, en paz y felices por mucho tiempo.

Práctica : Reconocer cuando estamos en la modalidad de creernos lo que hacemos y olvidar que antes que pensáramos algo por vez primera ya somos (somos, siempre en presente). Para eso podemos en mitad de una actividad secundaria detenernos y apreciar qué sucede. Como caminar y darnos cuenta todo lo que se activa al caminar y luego detenernos en seco.

Allí veremos que lo que somos está más unido aire (prana) respirado inconcientemente que en cualquier otra ocupación conciente, considerada muy importante.
Entregarnos a la fuerza vital que hay en el prana es un camino para realizarnos en este tránsito terreno. Más que en cualquier concepto, mantente aferrado a eso que te mantiene incondicional y gratuitamente con vida. Allí, dicen los maestros están los secretos de las religiones.

Siempre Juntos. Siempre positivos.
Marcelo dos Santos

DE LOCOS...

Conversar con un advaita parece un diálogo de locos.

- Quiero saber qué estoy haciendo en este mundo – pregunta el visitante.-
El mundo no existe ni usted tampoco – es la respuesta.
Por supuesto, para la gente “normal”, eso es un disparate. Para el advaita, por el contrario, el disparate es la gente normal.
Obsérvese lo que dice Robert Adams:
Puedo aseguraros que no existe tal cosa como Dios. No hay tal cosa como la creación, y no hay tal cosa como el universo. Así que no hay tal cosa como el mundo, y no hay tal cosa como tú. No hay tal cosa como “yo”. ¿Qué queda? ¡Silencio!
¿Cómo se puede entender esto? Aquí está la clave. Esto no es algo para “entender”. No es un asunto para ser pensado y razonado. De ninguna manera es pasto para el intelecto.
Esto es misterio puro.
De manera que alguien se acerca al maestro advaita con el propósito de entender algo y el maestro le responde que no es un asunto de comprensión, sino que lo invita a tirarse al abismo del misterio. Ja.
Dice Wei Wu Wei: “La comprensión esencial es que en realidad nada es. Esto es tan obvio que no se percibe”. Por supuesto. Si nada es, no hay nada (ni nadie) que pueda percibirlo. En consecuencia, eso de la “comprensión esencial” es absurdo. ¿Quién comprende qué cosa?
Perfecto, ¿qué es lo que tenemos entre manos? Misterio puro.
Sin embargo, Juan Aprendiz insiste con sus preguntas. Esto se debe, sencillamente, a que sigue cultivando su vieja costumbre de vivir en un mundo de preguntas y respuestas por separado.
“Ahora bien, ya que tanto te gusta moverte en ese mundo dual – le señala el maestro -, dime qué es el silencio, ¿pregunta o respuesta?
Es un koan, claro. El pobre Juan Aprendiz trata de averiguar si el silencio es pregunta o es respuesta, sin saber que ha caído en la trampa del misterio.

Extraído del libro "El Amor es Todo lo que Hay", de Furia del Lago - Editorial Ananda

NUBE DE NADIE.

Nube de nadie

Fui y no soy

la voz que tocó tu mano

el labio que mordió un espacio de amor

el ritmo del deseo jugando a ser lanzado

a su abismo de sexo y locura

Fui lo que dejé de mí en amarte tanto

acaso todo un cuerpo y unos nombres

un traje y una vida de memorias y olvidos

de lunas fatigadas y pasos gastados de ruido

Fui lo que tengo y he perdido

un cosmos de nosotros que ha volado

en su caos de incertidumbres pasajeras

Mareo y angustia fue el deseo

más ahora la calma persevera

Ya no verte no tenerte no sentirte dentro

no me deja fuera del mundo ni de mí

sólo me hace más libre y más amante propio

No hay amor que no sea eterno en su exacto instante

de culminación ideal (la sombra perseguida la luz iluminante)

Ya no sé quién soy

ya no sé qué tengo o qué me queda

pero me tengo y me quedo

aquí o allí

en cualquier parte

Un proverbio

un oscuro jardín tronante

quiso soñarte

pero me quedo y me tengo

en cualquier parte

Ahora la calle está vacía

me pisan sus pisadas de años pasados

la lluvia que huele en la retina

o en la nariz de imágenes

Yo ya me quedo en cualquier parte

pisando las pisadas que pisamos

de pasos flotantes sin huellas

heridos de figuras que sonríen mientras destellan

Son imágenes clavadas

apariciones en la noche

que despiertas la noche se llevan

en sus brazos de aire y bronce

Estatuas que recorren un espejo

un relieve en acción

que se amplía conforme sube

el sueño a sus colores

y la nada a sus tragedias de flores

Un espejo que viene

un hombre un hombre

que fue y ya no es alguien

sino una nube

una nube

de nadie

José Manuel Martínez Sanchez

Blogs "Las horas y los siglos"

COMPRENSIÓN

¡¡Solo queremos ser felices!! ¿Será que alguna vez lo fuimos en Realidad? Los Maestros aseguran que cuando comprendemos aquello que somos, la felicidad está allí.
Es imprescindible Saber dónde se encuentra, dónde se esconde, quién la tiene y ponerle fin al cuento.
¡No vivimos ni hacemos nada sino es en función de la Felicidad!
El mundo se llenó de definiciones, ejercicios, caminos, con una palabra que en sí misma es todo por cuanto el hombre busca, enfrenta, persiste, lucha vive, cree que ama y llora. Resulta que nunca se ha dado el caso de alguna -Cosa- que nos diga... Oye, individuo, soy feliz ¿sabes? Vuelve y juega, lo hemos oído antes, ¡las cosas no son felices ni infelices! Solo el humano reconoce cómo está y lo padece, entonces... ¿porqué las deseamos tanto?
¡Por Ignorancia! Las cosas no son la felicidad y eso lo descubre el más rico y el menos rico también.
Ok, Ok, dejemos a las cosas a un lado. También les decimos a aquellos con los que nos relacionamos.. Es que tu no me haces Feliz! y aunque ese otro se esfuerce en su mejor intención, también ignora. No podrá -hacer- feliz a otro. En Cada quién -eso- ya esta hecho. ¿Cuál es bendita sea, la llave, el paso, la clave y dirección para vivenciar tal estado?
En esta comunidad, caminar un camino directo hacia el Ser Real significa ir por lo Verdadero, así cada cosa No Real irá gradualmente desvaneciéndose. Ese tránsito es desafío para el ego, desafío que solo asumimos aquellos que no queremos discursos superficiales ni contentamientos materiales o emocionales en cápsula y que al final resultan provisorios.
¿Que no es Real? Todo aquello que un -yo- piense. Carecen de Realidad: los problemas, abandonos, injusticias, miserias, diferencias, desamores, engaños. Cada vez que veas a otro individuo y te creas diferente estás alucinando. Entonces comprenderemos que nadie puede hacer realmente -algo- por otro, siempre es Él (Si mismo) común en todos los hijos del Creador el que Hace.
La llave, aquello tan oculto o tan velado por la mente es la Comprensión.
La mente es como el ojo, solo mira hacia afuera y así -conoce todo- como diferente de uno mismo. Estudia, aprende, memoriza y así podemos diferenciar a dos clases de Ignorancias, la primera, de aquellos que no reciben instrucción y la segunda la Ignorancia aprendida, la de la formación académica. Cómo está tan valorado el conocimiento que está allí para que el ego presuma y compita con otros. El conocimiento que nunca nos enseña ¿quién es el que aprende?
Cuál es la formación fundamental que va hacia lo Real de sí mismo Solo comprendiendo quiénes somos desaparecerán las distancias hacia la felicidad. Cada vez que comprendemos algo sentimos como un ¡ajá! ¡ahora sí! y no hay nada más. Comprendemos y celebramos. La comprensión está más allá de la actividad principal de la mente -El pensamiento- La comprensión se presenta y el pensamiento desaparece. La comprensión de aquellos que viven aquello que nosotros anhelamos desde lo más profundo los lleva a afirmar que El Ser o La Felicidad no se alcanza, sino se Realiza en nosotros, se revela porque nunca ha dejado de estar -en- nosotros.
Práctica:  Descúbrete cada vez pones expectativas en cosas o personas procurando la felicidad (esto es siempre) y refuerzas todo tipo de emociones por eso (te enojas, sientes que te defraudan o engañan, que no te valoran, etc.). Acepta que nada proveniente de afuera puede darte felicidad porque sencillamente ¡Nadie te la ha quitado! Nunca siento que hago por ustedes porque somos lo mismo, buscamos lo mismo.
¡Sigo hacia adentro a aquellos que llegan sabiamente al corazón de la vida!

Siempre Juntos. Siempre positivos.
Marcelo dos Santos

PERMANECE INEXPLICABLE.

No todo en la vida necesita ser explicado. No tenemos la responsabilidad de explicarlo todo.
Puedes permanecer inexplicable.
Todo lo profundo siempre es inexplicable. Aquello que puedes explicar será muy superficial.
Hay cosas que no puedes explicar.
Si te enamoras de una persona, ¿cómo puedes explicar cómo te has enamorado? Sea lo que fuere lo que respondas, parecerá estúpido: por su nariz, por su cara, por su voz... Todo eso parecerá inadecuado, insuficiente. Esas cosas pueden estar, pero ese "algo" es mayor que todo lo demás.
Ese "algo" es más que el total.
Osho.

FIEL AL CAMINO.

Puedes haber notado que en estos días las personas están en un camino de transformación –mirando hacia adentro y hacia fuera, participando en cómo pueden hacer del mundo un lugar mejor– o están alejados de la idea de que hay un sistema espiritual y creen que la vida es aleatoria, que no hay esperanza, y que por qué no vivir por el placer del momento y lanzar la precaución por la ventana.

A lo largo de la historia, muchos grandes maestros espirituales predijeron la dinámica de esta época: una abundancia de sabiduría y un aluvión de ignorancia; desastres trágicos, tanto naturales como creados por el hombre, junto con grandes avances de la ciencia, la medicina y la tecnología. Hay un desbordamiento de información a la cual podemos acceder en cualquier momento, si queremos alcanzar la iluminación.
Una cosa está clara: la elección es nuestra.
Al elegir ser conscientes de nuestras acciones no sólo podemos lograr grandes hazañas, sino también tomar decisiones que nos eviten problemas, lejos del bombardeo de confusión que nos rodea. El que no creamos en las leyes de la gravedad no significa que estemos exentos de ellas. De forma similar, el que no conozcas las leyes del universo no significa que no estés sujeto a sus consecuencias. Quienes no están familiarizados con los principios universales como el de causa y efecto pueden encontrarse en situaciones difíciles resultantes de acciones previas, pero, ignorantes de estas leyes, pueden sentir que el mundo está conspirando contra ellos. Comprensiblemente, están trabajando en contra de un sistema, en lugar de con él.
Incluso para aquellos de nosotros que hemos transitado el camino durante un tiempo, hay momentos en los que nos cuestionamos si el esfuerzo vale la pena.
Esta semana, quiero recordarte los potentes resultados positivos que has experimentado en el pasado. LOS RESULTADOS SIEMPRE VALEN LA PENA. Vuelve a embarcarte. El universo quiere ser tu animador.

Todo lo mejor,
Yehudá
Afinación Semanal de la Conciencia de la Kabbalah

TIENES ALAS, APRENDE A USARLAS Y VUELA !!!

Qué positivo sería si los padres, los abuelos, los tíos, los profesores y todos los adultos que nos relacionamos con niños les pudiésemos transmitir mensajes de confianza, en lugar de prohibiciones que les hacen dudar de su valía y los hacen inseguros; mensajes de libertad, en lugar de limitaciones sin sentido que nos llegan de órdenes locas de nuestros antepasados; y mensajes de certeza en su potencialidad infinita para llegar a donde él y solamente él se proponga, en lugar de imprimirles una misión nada más asomar la cabeza al mundo.

Quizás, este mensaje es al que Rumi le dió forma poética en el Siglo XIII:
Naciste con potencial.
Naciste con confianza y bondad.
Naciste con grandeza.
Naciste con ideales.
Naciste con alas.
No estás destinado a arrastrarte;
Tienes alas.
Aprende a usarlas y vuela.

Alejandro Jodorowky

" Llueve... espera, no duermas.

Estate atento a lo que dice el viento,

y a lo que dice el agua que golpea

con sus dedos menudos en los vidrios.

Todo mi corazón se vuelve oídos

para escuchar a la hechizada hermana

que ha dormido en el cielo,

que ha visto el sol de cerca,

y baja ahora elástica y alegre de la mano del viento,

igual que una viajera que torna

de un país de maravilla.

Cómo estará de alegre el trigo, amante.

Con qué avidez se esponjará la hierba,

cuántos diamantes colgarán ahora

del ramaje profundo de los pinos.

Espera, no te duermas.

Escuchemos el ritmo de la lluvia.

Apoya entre mis senos tu frente taciturna. "

Juana Ibarbourou

HE VENIDO A TI...

He venido a ti

para que me toques antes de comenzar el día.

Descansa tus ojos en los míos.

Deja que lleve a mi trabajo la seguridad de tu compañía.

Llena mi mente con tu música

para poder atravesar el desierto del ruido.

Haz que el rayo de tu amor bese las costumbres de mi pensamiento

y recorra lentamente el valle de mi vida

donde madura la cosecha.

Quédate ante mis ojos y deja que tu mirada

ponga fuego en mis canciones.

Quédate entre tus estrellas

para que yo pueda encender en sus luces

la llama de mi adoración.

La tierra espera a la vera del camino del mundo.

Quédate sobre el manto verde

que ha desplegado a tu paso.

Déjame sentir en sus pastos y en sus flores silvestres

la intensidad de mi propio saludo.

Quédate en mi noche solitaria,

en la soledad de mi corazón.

Llena su copa y déjame sentir lo infinito de tu amor.

Deja que tu amor juegue con mi voz

y descanse en mi silencio.

Deja que tu amor brille como las estrellas

en la oscuridad de mi sueño

e ilumine mi despertar.

Déjalo que arda en las llamas de mi deseo,

y que corra en el torrente de mi propio amor.

Déjame llevar tu amor en mi vida

como lo hace el arpa con su música

y al final...

déjame que te lo devuelva con mi vida.

Rabindranath Tagore

MEDITACIÓN... Generalidades

Luego de reflexionar sobre tantas lecturas seguramente convenimos en que la actividad que más tiempo se realiza en la mente es: El pensamiento.
El pensar siempre nos ocupa sin dejarnos estar en el -Aquí y Ahora- pasando de un pensamiento a otro toda la vida. Incluso el soñar es pensar dormido ya que opera igual que en vigilia.
¿Cuál es el Conocimiento Principal, susceptible de ser Realmente conocido por el Humano? Un conocimiento que es liberador sin duda, el de Conocerse a -sí mismo- nos hará libres. Pero ¿libres de qué?... ¡de sufrir!
En aras de ese conocimiento es que el buscador estudia, práctica e investiga todo cuanto puede hasta que comprueba que la única práctica realmente sólida, principio y final es la Meditación.
La meditación es el camino por excelencia para aquietar la mente y al igual que en un estanque agitado y revuelto que impide ver su fondo, el meditador aquieta esa agitación en su mente para experimentarse tal cual Es, sin pensarse, porque cuando la mente está en calma, sin pensamientos ni deseos, se experimenta él -SER- ó -YO SOY-, ¡directamente!
En oriente dan validez a lo que permanece estable a eso que no cambia (forma). No niegan la existencia del ego, solo dicen que este está cambiando constantemente y que no puede existir realmente por sí mismo, ni separado del Creador.
La experiencia finita enmarcada en el concepto - tiempo- (que empieza y termina) no puede ser trascendental. Los conceptos de tiempo son ilusorios, ya que no tienen permanencia. El presente, experimentado como el segundo que ya pasó, pequeño y efímero, no puede retenerse. El Pasado ya pasó y el futuro no ha llegado. Toda la felicidad que se logra a través de la mente (o ego) es temporaria y efímera, está limitada entonces, por la naturaleza. Para alcanzar un estado de felicidad duradera y paz absoluta, primero debemos conocer como calmar la mente, aplicarnos a ir más allá de la mente. Llevando la práctica interior disciplinadamente y con perseverancia.
A modo de efecto secundario así como cada célula de nuestro cuerpo está gobernada por la mente instintiva subconsciente. Ambas tienen una conciencia individual y colectiva. Cuando los pensamientos y deseos fluyen en el cuerpo, las células se activan, el cuerpo siempre obedece a la demanda del grupo. Está científicamente probado que los pensamientos positivos traen resultados positivos a las células. Como la meditación trae un estado positivo prolongado a la mente, rejuvenece las células del cuerpo y retarda el decaimiento.
Práctica :
Los 14 puntos de la Meditación.
1. La regularidad en el tiempo, lugar y práctica es muy importante. La regularidad condiciona a la mente para hacer lenta sus actividades con un mínimo de retraso.

2. Las horas más efectivas son al amanecer y al atardecer, cuando la atmósfera se carga con una fuerza espiritual especial. Si no es posible sentarse a meditar a estas horas, elige una hora en la que no estés involucrado con actividades diarias, una hora donde la mente esté apta para calmarse.

3. Trata de tener un cuarto separado para la meditación.

4. Cuando te sientes, mira hacia el norte o este para poder tomar ventaja de las vibraciones magnéticas favorables. Siéntate en una postura firme, confortable, las piernas cruzadas, la columna y el cuello erguidos sin tensiones.

5. Antes de comenzar, ordena a la mente mantenerse quieta por un período de tiempo determinado. Olvida el pasado, presente y futuro.

6. Regula la respiración conscientemente. Comienza con cinco minutos de respiración abdominal profunda para llevar oxígeno al cerebro. Luego haz más lento el ritmo hasta hacerlo imperceptible.

7. Mantén la respiración rítmica, inhala en tres segundos y exhala en tres segundos. La regularidad en la respiración regula también el fluir del prana, la energía vital.

8. Permite que la mente divague al comienzo. Saltará de un lado a otro, pero eventualmente se volverá más concentrada, junto con la concentración de prana.

9. No fuerces a la mente a mantenerse apacible, ya que esto se transformará en ondas cerebrales adicionales, impidiendo la meditación.

10. Elige un punto de concentración en el cual la mente pueda descansar. Para las personas que son de naturaleza intelectual, será el Ajna Chakra, el punto entre las cejas. Para las personas más emocionales, se usa el Anahata o Chakra del Corazón. Nunca cambies este punto de concentración.

11. Concéntrate en un objeto neutral o elevado, manteniendo esa imagen en el punto de concentración. Si usas un Mantra, repítelo mentalmente, y coordina la repetición con la respiración. Si no tienes un Mantra personal, utiliza Om. A pesar de que la repetición mental es más poderosa, el mantra puede repetirse en forma audible si uno comienza a sentirse soñoliento. Nunca cambies el Mantra.

12. La repetición llevará al pensamiento puro, en el cual la vibración del sonido se une con la repetición mental, sin conciencia del significado. La repetición audible progresa y lleva a la repetición mental, de allí a la repetición telepática, y luego al pensamiento puro.

13. Con práctica, la dualidad desaparece y se alcanza Samadhi o estado de súper conciencia. No seas impaciente, ya que esto lleva tiempo.

14. En Samadhi uno descansa en el estado de dicha, en el cual el conocedor, el conocimiento y lo conocido se vuelven uno. Este es el estado de súper conciencia alcanzado por los místicos de todas las creencias y credos.

Si meditas por media hora, una hora en forma diaria, vivirás en paz y fortaleza espiritual. La Meditación es el tónico nervioso y mental más poderoso. La energía divina fluye libremente en el adepto durante la meditación, ejerce una influencia benigna en la mente, los nervios, los órganos sensoriales y el cuerpo. La mente se vuelve calma y firme.

Siempre Juntos. Siempre positivos.
Marcelo dos Santos

AMANECER DE DOS AMANTES

Te busco en el encuentro de tu mirada.

Recojo el instante tuyo

que se entrega a luz diversa,

haciéndose una y pura

la llama profunda que tu amor desvela.

Eres hallazgo donde guardo

toda la esperanza,

el cálido abrazo del susurro

que me dice que me ama.

Entre visitas furtivas

nuestro encuentro de amantes

regala tu voz al día,

saliendo de nosotros

para entrar en el yo-nuestro,

yendo hacia el sueño encumbrado

de dos labios que se funden

en la luz de la mañana.

Y entonces amanezco,

amanece, amanecemos,

acariciados por el aire

que mece nuestras almas.

José Manuel Martínez Sánchez

Blogs "Las Horas y Los Siglos"

UN MOMENTO DE FELICIDAD.

Un momento de felicidad,

tú y yo sentados en la varanda,

aparentemente dos, pero uno en alma, tú y yo.

sentimos el Agua de Vida que fluye aquí,

tú y yo, con la belleza del jardín

y el canto de las aves.

Las estrellas nos mirarán,

y les mostraremos

lo que es ser una fina luna creciente.

Tú y yo fuera de nosotros mismos, estaremos juntos,

indiferentes a conjeturas inútiles, tú y yo.

Los papagayos del paraíso harán el azúcar crujir

mientras reímos juntos tú yo.

de una forma en este mundo,

y de otra en una dulce tierra sin tiempo.

Rumi.

EL CONOCIMIENTO

La causa del sufrimiento que incluso antecede al deseo, es la Ignorancia. La ignorancia a la que nos referimos no trata de ignorar –algo- sobre -cualquier cosa- sino de la ignorancia básica, es decir, la ignorancia principal. Aquella que solo se desvanece cuando conocemos qué Somos.
En principio puede resultar compleja su comprensión intelectual en razón de la profundidad y filosa agudeza mental que encierra cada palabra en este contexto destinado más allá intelecto, a la comprensión directa de lo que somos. De manera inversa hay entonces un camino para desvanecer la ignorancia principal o básica y es el sendero del Conocimiento, conocido como JÑANA YOGA o El yoga de la sabiduría más elevada, o visión intuitiva. La gran comprensión que se equipara con la Realidad última. Te comparto esta lectura más extensa de lo común debido a que es un resumen del original: Yoga Yogadarshana – Yoga y Meditación (http://www.yogadarshana.tk/).
El Yoga Vâsishtha (3.118.5ss.), compuesto hacia el 1100 d.C., menciona siete etapas o niveles de sabiduría:
1.- Puro deseo o intención de conocer;
2.- Investigación o profunda consideración de las enseñanzas espirituales;
3.- La completa purificación mental;
4.- Establecimiento en la verdad, o adquisición de la pura esencia;
5.- Desapego, liberación total de los apegos y la esclavitud;
6.- El reconocimiento de lo que realmente importa, que es la iluminación; la cesación de la objetividad;
7.- La intuición del “cuarto” estado, que está más allá de todos los demás.

Estas etapas de jñâna conducen irrevocablemente a la liberación. Por tanto, como afirma el Bhagavad Gîtâ:
Aunque tú fueras el mayor pecador entre todos los pecadores, irás mas allá del mal mediante la balsa que es el conocimiento (4.36).
Fundamentos del Jñana Yoga:
Se inclina hacia el estudio de las escrituras, la razón, el argumento y el debate, es el ejercicio constante de discriminación entre lo irreal y lo real. Los maestros del Jñana Yoga afirman que tras la iluminación, todo se funde en la unidad y uno mismo se unifica con el espíritu universal.
El practicante de Jñana Yoga considera el poder de voluntad y la razón inspirada, como los dos pilares básicos que permiten alcanzar la iluminación
El jñani: El jñana yogui, o jñâni, se siente especialmente atraído por el camino del intelecto discriminatorio. La práctica de este yogui consiste en rechazar todo lo transitorio, aparente y superficial diciendo "esto no, esto no" (neti, neti), a lo que no es eterno, y así llegar a Brahman (El Absoluto- No Dual) por eliminación. Negando lo que es transitorio, espera residir en lo eterno. Para ellos el factor mas importante para lograr el éxito es el impulso constante hacia la iluminación. Se viene al mundo solo por el deseo de liberarse; tal deseo debe sentirse profundamente y no basarse simplemente en una fascinación casual o en ilusiones de grandeza.
Sobre todo, la urgencia hacia la realización debe traducirse en una práctica diaria que permita obtener frutos.
La ventaja del Jñana Yoga es que proporciona un enfoque seguro sobre la meta de la Auto-rrealización. Puesto que el jñana yogui busca lo trascendente, puede permanecer desapegado de traumas emocionales, problemas físicos y apego a los frutos de la práctica del yoga (como los poderes paranormales) que contaminan a los aspirantes en otros caminos.
La desventaja del Jñana Yoga es que es fácil para el aspirante inexperto confundir el elevado estado de trascendencia de cuerpo y mente con su propia condición psicológica de disociación entre cuerpo y personalidad. El primero es un estado de iluminación, el último esta más cercano al autismo.
Los jñana yoguis inmaduros a menudo no reconocen que Dios tiene dos aspectos: la quietud y la actividad eternas.
Prácticas:
La principal técnica del Jñana Yoga es la meditación; pues solo en el sencillo ámbito interno de la meditación es donde puede discriminarse con la mayor eficacia entre lo real y lo irreal.
El Vedânta Sâra (15ss.) de Sadânanda, obra del siglo XV, afirma que la vía del Jñana Yoga tiene cuatro medios principales:
• Viveka: discriminación entre lo permanente y lo transitorio, entre lo real y lo irreal, es decir, la constante práctica de observar el mundo como lo que es — una realidad finita y cambiante que, aún en su faceta mas agradable, no debe nunca confundirse con la Felicidad trascendental.

• Virâga: renuncia ante los frutos de las propias acciones; es el elevado ideal del Karma Yoga, que pide a sus practicantes comprometerse con las acciones correctas sin esperar recompensa alguna.

• Shat—sampatti: Los seis logros

1.-Tranquilidad: el arte de permanecer en calma, incluso ante la adversidad.

2.- Restricción sensorial: el control de los sentidos, que habitualmente se hallan excitados con su estimulación.

3.- Cesación: abstención de acciones que no son relevantes para el mantenimiento del cuerpo-mente o para lograr el objetivo de la iluminación.

4.- Resistencia: se entiende concretamente como la habilidad estoica de no alterarse ante el juego de los opuestos en la naturaleza, tales como el calor y el frío, el placer y el dolor, la admiración y la censura.

5.- Recogimiento mental: concentración, disciplina de la unidireccionalidad en todas las situaciones, pero específicamente durante los periodos de educación formal.

6.- Fe: una profunda e inspirada aceptación íntima de lo sagrado y de la realidad trascendental. La fe no debe confundirse con la simple creencia que opera solo a nivel mental.

• Mumukshutva: impulso hacia la liberación, es decir, el cultivo del impulso espiritual.

También se habla del camino de tres pasos del Jñana Yoga, que consta de:
• Shravana: escucha de las tradiciones sagradas,
• Manana: reflexión sobre su mensaje, y
• Nididhyâsana: meditación o contemplación de la verdad, que es el si mismo esencial (âtman).

Practica :
Si esta aproximación al Jñana yoga es de tu agrado amplía este resumen del original en: Yoga Yogadarshana – Yoga y Meditación (http://www.yogadarshana.tk/).
Shankara, Ramanuja y Ramana Maharshi son tres de los mejores exponentes conocidos.

Siempre Juntos. Siempre positivos.
Marcelo dos Santos

¡REFLEJA!... A qué encontramos muchas personas que sienten que son AMOR!

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♥ Jueves 28/11 Hospital de Oncología Infantil de Lima, para voluntarias y enfermeros
♥ Martes 9/11 Proyecto "Sonqo Wasi" de Fundación Cristo Vive en Cusco, para profesionales y personas que sufren violencia, desprotección y abandono.
♥ Jueves 11/11 Colegio de Obstetrices de Arequipa y Centro de Emergencias para la Mujer, para víctimas de maltrato físico y psicológico.

INMUTABLE ...

En el ahora, tú eres a la vez

lo que se mueve y lo inmóvil.

Hasta ahora has pensado que

tú eras lo que se movía y

te has olvidado de lo que

no se mueve.

Da un giro radical a tu espíritu.

No tengas en cuenta lo que se

mueve y te verás como la

realidad inmutable y siempre

presente, inexplicable,

pero sólida como una montaña.

Nisargadatta